🎭 Scenariusz
Niedziela, kolejny turniej w tym miesiącu. Starsze dziecko gra w klubie, młodsze marudzi: „Znowu cały dzień na boisku…”, a Ty widzisz w kalendarzu, że za tydzień wypadają urodziny młodszego i rodzinny obiad u dziadków – w tym samym czasie, co następny mecz. Czujesz, że piłka zaczyna układać weekendy całej rodziny. Co robisz?
Zatrzymaj się: co robisz?
Wprowadzenie
Zastanowisz się, jak pogodzić turnieje, mecze wyjazdowe i rodzinne obowiązki. Nauczysz się dbać o potrzeby rodzeństwa oraz o to, aby piłka nie stała się jedynym tematem w domu.
Treść lekcji
Kiedy dziecko zaczyna grać w klubie, weekendy szybko zamieniają się w pasmo meczów, turniejów i wyjazdów. Dla wielu rodzin to świetna przygoda i wspólne przeżywanie emocji.
Z czasem jednak może pojawić się zmęczenie: młodsze rodzeństwo, które co tydzień spędza wiele godzin na boisku, brak wspólnych obiadów, napięcia o to, kto kogo odwozi na zawody. Jeśli piłka zaczyna organizować życie całej rodziny, warto na moment zatrzymać się i przyjrzeć się priorytetom.
Podstawą jest to, aby każdy członek rodziny miał poczucie, że jego potrzeby są ważne. Dziecko grające w piłkę potrzebuje wsparcia i obecności rodziców, ale brat czy siostra także mają prawo do uwagi, własnych pasji i weekendów, które nie kręcą się wyłącznie wokół boiska.
Dobrym pomysłem jest wspólne planowanie miesiąca: zaznaczenie terminów meczów, ale też rodzinnych wydarzeń, urodzin rodzeństwa czy czasu tylko z jednym z rodziców.
Warto nazywać wprost, że piłka jest ważna, ale nie jest ważniejsza od rodziny. Jeśli co drugi weekend koliduje z ważnymi wydarzeniami, można porozmawiać z trenerem o ewentualnych nieobecnościach, szczególnie w młodszych kategoriach.
Dziecko uczy się wtedy, że ma prawo do życia poza sportem, a klub jest częścią, a nie centrum jego świata. W wielu krajach podkreśla się w dokumentach dotyczących praw dziecka w sporcie, że ma ono prawo do równowagi między sportem a życiem rodzinnym.
Przy rodzeństwie ważne jest unikanie roli „wiecznego kibica”. Zamiast oczekiwać, że młodsze dziecko zawsze będzie jeździło na mecze i cieszyło się z tego tak jak my, można zaplanować dla niego alternatywne aktywności: pobyt u dziadków, własne zajęcia, wspólną zabawę z jednym z rodziców w czasie, gdy drugi jest na meczu.
Czasem warto podzielić się opieką, nawet jeśli oznacza to, że nie zawsze cała rodzina będzie na trybunach.
Dobrze jest także pilnować, aby w domu były rozmowy nie tylko o piłce. Dopytywanie o szkołę, kolegów niezwiązanych z klubem, inne zainteresowania pokazuje dziecku, że jest dla nas kimś więcej niż zawodnikiem.
To pomaga również w momentach, kiedy dopada kryzys sportowy – wtedy ma poczucie, że nie traci całej swojej wartości.
Warto pamiętać, że równowaga między sportem a życiem rodzinnym jest kluczowa.
Kluczowe punkty do zapamiętania
- 1Piłka może zbliżać rodzinę, ale nie powinna całkowicie nią rządzić.
- 2Rodzeństwo ma prawo do własnych potrzeb i zainteresowań, a nie tylko do roli kibica.
- 3Wspólne planowanie miesiąca pomaga uwzględnić zarówno mecze, jak i życie rodzinne.
- 4Dziecko ma prawo do równowagi między sportem a czasem z rodziną.
Praktyczne wskazówki
- Planując miesiąc, zaznacz w kalendarzu nie tylko mecze, ale też rodzinne wydarzenia i czas dla rodzeństwa.
- Czasem podziel opiekę – jedno z rodziców jedzie na mecz, drugie spędza czas z rodzeństwem.
- Rozmawiaj w domu o rzeczach niezwiązanych ze sportem, aby dziecko czuło się ważne także poza boiskiem.
- Jeśli kalendarz meczów zaczyna dominować nad życiem rodzinnym, porozmawiaj z trenerem o możliwych rozwiązaniach.
Sprawdź swoją wiedzę
Dlaczego warto planować miesiąc z uwzględnieniem zarówno meczów, jak i wydarzeń rodzinnych?
Zadanie do wdrożenia
Usiądźcie całą rodziną do kalendarza na najbliższy miesiąc. Zaznaczcie mecze, turnieje i treningi, ale także ważne wydarzenia pozostałych domowników. Wybierzcie przynajmniej jeden weekend lub dzień, który będzie „rodzinny”, bez piłkarskich wyjazdów, albo z mocno ograniczoną ich liczbą. Zastanówcie się też, czy któreś z rodzeństwa potrzebuje dodatkowego czasu tylko z jednym z rodziców i zaplanujcie go świadomie.